BLOG

Herzlich Willkommen auf meinem Blog. Hier findest du meine Gedanken und Impulse zu den Themengebieten Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und positiver Psychologie – die den ein oder anderen Impuls für deinen (Berufs-)Alltag beinhalten! Ich schreibe hier über Themen, die mich bewegen und die sich in meinem Leben zeigen. Es ist mir dabei ein äußerst großes Anliegen, das Thema "Mentale Gesundheit" zu entstigmatisieren und einen winzig kleinen Teil dazu beizutragen, unsere Welt zu einem besseren Ort zu machen. Einen Ort, an dem es mehr Miteinander als Gegeneinander gibt. Ein Ort, an dem wir uns trauen, "Schwäche" zu zeigen und nicht immer nur "Stärke" vorgaukeln. Ein Ort, an dem Unternehmen und Organisationen uns mehr Mensch als Maschine sein lassen. Ein Ort, an dem wir scheitern und wieder aufstehen und fürs Scheitern nicht verurteilt werden. Ein Ort, an dem wir gemeinsam wachsen und ein Ort, den wir gemeinsam zu einem besseren Ort machen. In diesem Sinne hoffe ich auf wertvolle Impulse für dich und freue mich, wenn du mit mir in Kontakt trittst.

„Verletzlichkeit ist zwar die Ursache von vielen Ängsten und Unsicherheiten. Doch sie ist gleichzeitig auch der Geburtsort der Liebe, Verbundenheit, der Freude, der Kreativität und des Glücks.“
Brené Brown